白癜风夏天能不能照太阳

白癜风夏天能不能照太阳

白癜风是一种色素缺乏性疾病，患者皮肤上会出现白斑。夏季是一个阳光充足的季节，很多患者都会担心夏天照太阳会不会加重白癜风症状。所以，问题来了：白癜风夏天能不能照太阳？

一、背景知识

白癜风是由于黑色素细胞损伤或消失，导致色素沉着减少，出现局部皮肤色素缺乏导致皮肤出现白色斑块的疾病。夏季阳光充足，照射能促进黑色素的合成，但是，白癜风的皮肤上因为缺乏黑色素，经过阳光的暴晒后可能引起晒斑和晒伤等一系列问题。

二、具体问题

备受关注的问题是：白癜风患者在夏天能否暴露在阳光下并照太阳？

三、分析解答

夏天照太阳对于白癜风患者而言并没有绝对的好处和绝对的坏处，需要根据具体情况进行判断和处理。

1. 白癜风患者能晒太阳吗？

患者可以适量地晒太阳，但是需要注意以下几点：

（1）避免日晒时间过长：阳光中的紫外线会使皮肤暴露在高温状态下，导致出现脱屑、皮肤病变等问题。尤其在气温特别高的时候，要注意防晒，避免晒出晒斑或者晒伤。

（2）选择时段：适当选择时间段进行晒太阳。早上阳光弱一些（6:00-8:00），对于皮肤伤害稍微小一些。而对于午后时间，容易保持皮肤湿润，避免晒黑。

（3）防晒：患者每次在晒太阳前需要涂抹SPF30以上的防晒霜随时防护自己的皮肤。同时也需要带上墨镜进行保护，以保护眼部的皮肤。

2. 照太阳是否有助于白癜风治疗？

一般来说，适量的晒太阳有助于白癜风治疗，因为紫外线可以促进黑色素细胞的合成。但是，如果患者皮肤都是白色斑块，经过暴晒后可能会更加显眼，甚至并没有任何好处。

所以，在选择照射时间和地点时需要根据具体情况进行判断，如果斑痕较大或暴晒的阳光过于强烈，患者应避免长时间暴晒，并尽量在遮阳处休息。

3. 夏天出门如何进行防护？

避免受到高晒的直射阳光，可以穿着遮阳衣，戴带宽边帽、眼镜或口罩等进行保护。或者在太阳中午最强烈时期（11:00~14:00）停留在室内，减少皮肤伤害。

4. 如何判断晒太阳是否适宜？

可以通过裸眼观察太阳光线的颜色来判断是否是适宜人体的光线。“适合”人体的阳光只有在早上6-8点和傍晚4-6点左右，此时阳光没有“紫外线伤害”，有助于人体养生，对于白癜风患者而言，这段时期晒太阳没有几乎任何伤害。而在中午的时候，晒太阳容易造成皮肤晒黑、起皮等问题。

四、总结

综上所述，白癜风患者在夏天照太阳前需要根据自身实际情况进行详细综合的评估，不适合晒太阳的时候，尽量选择其它方式进行治疗，对于选用晒太阳照射疗法的患者，应该积极注意力控制紫外线照射强度并特别关注常见的紫外线灼伤、黄褐斑等伤害。可以通过防晒、穿衣、避免中午暴晒等方法保护皮肤，缓解疾病症状。及时就医，细心治疗，才能迅速治愈。